Ahí va la mía!!

Me despierto el sábado por la mañana pensando que llevo dos días sin entrenar por muchos lios en el trabajo y pienso que quizás me vendría bien ir a nadar...al final en vez de nadar decido ´hacer de Marí´y me pongo a planchar, jeje. A las 12h00 estoy comiendo como los guiris un buen plato de pasta con verduras y a las 13h15 rumbo a l´Ametlla con mi club de fans, jeje, Jose y mi amigo Carlos. Llegamos allí a las 14h00 y ya empezamos a ver movimiento de gente y bicis por el centro del pueblo. Hinflo ruedas y me dirijo hacia boxes dónde me encuentro con Beth, Alberto con los que charlo un rato y ya entro a dejar bici y el resto del material. No hace nada de frio y decido correr en manga corta y con los manguitos en la muñeca por si en el tramo de bici tengo frio y me los tengo que subir.
Me encuentro con Martí y Sierra con los que calentamos unos 15 minutos antes de que den la salida...a Martí le comento mi estrategia de intentar visualizarlo en todo momento pero sin que me espere...dan la salida y salgo con un ritmo muy alto y ni así consigo seguir a Martí...desisto, bajo el ritmo y pienso que tengo que ir más cómoda corriendo porque sino petaré en los 5 primeros kms. En la segunda vuelta ya me encuentro mejor, llego a la transición bien pero acelerada...tengo que bajar pulsaciones en cuanto me suba a la bici...empieza el tramo de bici y salgo con un grupillo de chicos que en la primera bajada pierdo de vista y ya no consigo ponerme a rueda. La primera vuelta es un poco de reconocimiento, hace un poco de viento y voy sola, qué rollo! En el tramo de subida para empezar la segunda vuelta oigo a Beth y a su marido animándome (qué buen rollo da oír tu nombre) y a Jose que me dice ´Vas, segundaaa!´ - no me lo puedo creer...qué subidón!! intento mantener el ritmo que llevo y engancharme a rueda de algún grupillo pero no hay manera...así que que no me queda otra que ir en solitaria...finalizo el tramo de la bici con buenas sensaciones y me pongo a correr...me cuesta coger el ritmo pero pienso que sólo son 2 kms así que no me puedo venir a bajo y ahí sigo el ritmo de un chico que iba delante y me va animando. Cuando faltan 500 metros para cruzar meta paso por delante de una chica de la organización y la oigo decir por el pinganillo ´Esta passant la segonda noia´...qué fuerte esa soy yo!! Cruzo meta con un mega subidón...y allí está Jose esperándome y me lanzo a sus brazos, jeje, momento de felicidad total!!

by Joan

Gracias a Miquel y Bernat por su trabajo de coach y sus buenos consejos en los entrenamientos, me siento muy orgullosa de teneros como entrenadores y ver que con el sacrificio, persistencia y esfuerzo los frutos se van recogiendo.

Compañeros daros las gracias por vuestras felicitaciones y ánimos.

Nos vemos el martes en pistas.

Feliz domingo!